Přesně můj případ

Petr Navrátil2,2010-05-20 13:49:10

Tenhle članek velice dobře vystihuje mou situaci
hranice mezi kreativitou a šilenstyvm je opravdu tenká.

Jak již bylo v čalnku tenhle stav ma své vyhody i nevýhody hlavní vyhodou je ohromná tvořivost
sousty napadu a vidění souvisloti tam kde by si jich jiní nevšimly.Nevýhodou je zhoršene soustredni a
skakani od jenoho k druhemu tech napadu je proste priliš moc a nic neudrží mou pozornost na moc dlouho .
Mam i mirnou socialni fobiji když se to prida k předešelému tak z toho plyne docela veká nepraktyčnost do běžneho života sice hodne napadů ale už neni ta
koncentrace na to je uvést do praxe.

Take je docela težke se na hranici udržet čim dal zajdeme tim sou napady a teorie neobvyklejší a zajimavejši ale taky pak už jdou za hranice bežné
vědy i normálního rozumu.Rozdil je v tom že pri vetši kreativite se nam jen zlepši chopnost asociace videm sousvisloti tam kde sme si jich predtim nevšimly
ale k tomu je jen kousek k hyperasociativnimu stavu kde vidí me souvislosti i tam kde nejsou.Je docela težke si v techto stavech udrřet logické myšlení
tam zdá že vše do sebe zapadá a dava dokonalý smysl
ale po navratu to nemusi davat smysl žadnej. Zaleži jen na tom jak daleko se až zajde ,duležite je po navratu do noramlu zjiskany data analizovat a zkusit zjistit
jestly by na tom precejen nemohlo neco pravdy být
proste dobré je hned to neodmítat jen proto že to neodpovida našemu stavjicimu nazoru a pohledu na svět ale ani to nepřijimat jako pravdu proste to brat jako potencialni možnost ketrou je trěba prozkoumat .To je asi jediná ceta jak ze stavu vytežit maximum a nezblaznit se u toho .

Zaujala me ta zminka o socialni fobiji nenapalo me že by tam mohla být souvislost je možne že že by to mohlo vest v pozejšich fázich k paranoie.

Samotnej stav bude u me asi dan geneticky mam to už od mala ale nedavno sem zjistil že dá hodně ovlivnit
pomoci ruzných hlavně mentálních technik.

Tyhle věci uplně mení pohled na svět:
(duležite je vše brát jako možnost ne jistotu jinak tam uviznem a zadratuje se to napevno do mozku když už ta je lepši mit vic možnosti a moct mezi nima prepinat umožni se to věci dovat z mnoha uhlů aniž by sme jeden z nich uprednostnovaly )

Technika co použivam vpodste o hodne sníži filtraci thalamem a zyvši zpracovani informaci v kortexu.Prvnim efektem je změneni vnímání světa vše je najdenou barevnejši, živějši vnimam mnohem vic detajlu take sem stastnejši vetšinou se vypalvý dodt endorfinů.Posupne se tenhel stav muže stupnovat až nam pomalu pripadne že sme v raji vše je nadherné a vše mame radi naše mysl je jasná .Stav ma sousty variant podle toho ketra čas mozku se aktivuje /deaktivuje a jake sou haldiny neurotransmiteru někdy to vede k tem hyprasociativnim stavum , zlepšeni vnimnai světa.
pocitu klidu , lásky..

Jak toho stavu dosahnout:
Predem upozornuju že nazory sou pseudovedecké a ne moc podložené ale funguje to :)

1.Odstraněni negativni energie (pojmy použivam pro sebe pro zjednodušení ) z vedeckeho helediska by se jednalo o zastaveni stresové reakce a odstraneni stresových hormonu z obehu.Pokud sou v oběhu tak se citime unaveni a vše nas boli - zpusobuje hyprsenzitivitu (možna blokace endorfinu ) vyhoda tohodle stavu je snad jen v tom že zjistime kde je telo oslabenoa kde sou vnem problemy ale pokud se
stresova reakce nazastavý a hormony neodstrani tak nas busou pomalu zabijet .Tato "negativní energie" blokuje bdělost mechanizmus neznam ale nejak blokuje funkci dorsolateralniho prefrontalniho kortexu DLPFC problem je v tom že tu bdelost potrebujeme na to abysme tu stresovou reakci zastavily - poslat zpravu amygdale
že riziko nehrozia že stresova reakce je zbytečná.
Naštesti te bdělosti stači jen trochu sou 2 moznosti
bud napred stresovou reakci zastavit nebo začit z odstranovanim hormonu tim zjiskat trochu bdelosti a
pak to stopnout.

2.Jakmile se povede stresovou reakci zastvit tak
odstranit všechny stresovy hormony z těla do dodtne bdelost na normani uroven pak je duležity každou dalši stresovou reakci zastavit už v zarodku.

3.Dektivace negativni časti amygadaly

4.Zapnout pozitivni čast amygdaly nebo ji vypnout uplně cilem je snižit filtraci informaci thalamem
ten filtruje informace podle toho co je pro nas duležity a to je uloženy v amygdale a vetšinu času jede na autopilota bud hodnoceni vypnem uplne nebo zapnem jen jeho pozitivni čast .Nad filtraci pak mame kontrolu i diky vic zapnutymu DLPFC.

5. Zvyšovani energie -zvyšuje se aktivita DLPFC a kortexu snižuje amygdaly(negativni) a thalamu
pokud se povede tak to udela smičku a porad se to posiluje vnimani světa roste a rostou i asociace
zvisi se hladiny neurotransmiteru (nejspiš noradrenalin, vyplavuje hodne endorfinu)

6.Udrženi se tam -duležity nespustit stresovou reakci

*dalo by se o tom napsat opravdu hodně aktivita se pak rozšiřuje do dalšich oblasti zlepšeni paměti ruzny pocity v těle..

*pokud někoho moje pseudovědecky kecy zajimaj tak dejte vědet

*omlouvam se za strašnou kvalitu textu dislexie je potvora

Odpovědět